2019年8月30日にアップされたDLSポッドキャストエピソード263では「ダンサーはやせちゃダメなの？」というテーマでお送りしました。
脱ダイエット、とかダンサーにダイエットは必要ない、というメッセージを送っていると気になること。
「ダンサーは痩せてはいけないの？」
無理やりストレッチがダメ＝柔軟性がいらない、と言っているのではなく、
このエクササイズでは大腿四頭筋が必要ない＝大腿四頭筋は抹消すべき！でもない。
ゴールの「ダンサーになる」のために、「エビデンス（研究・理論）」を考えてみよう、というポッドキャストです。
このポッドキャストで紹介された記事
http://www.dancerslifesupport.com/episode263/
Dancer's Life Support通称DLSはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのための情報サイトです。
DLSの無料メルマガ
http://eepurl.com/bac4NX
佐藤愛の本（アフェリエイトリンク）
バレエの立ち方できてますか？ https://amzn.to/2IPIXjp
ターンアウト出来てますか？ https://amzn.to/2wD68b5
プリエ使えてますか？ https://amzn.to/2ZjWTpu
DLSメインサイト www.dancerslifesupport.com
Facebook www.facebook.com/dancerslifesupport
Twitter @DLSaisato
Youtube www.youtube.com/user/dancerslifesupport/videos email hello@dancerslifesupport.com
